2009年03月31日

リンパマッサージでダイエット!

リンパマッサージとは? ダイエットしたい部分を手の使い方、さすり方、さする強さで手と指の動きを変えてゆく手法です。 血液は血管を通り心臓がポンプの役割を果たしているように、 リンパは、リンパ液が筋肉の間にあるリンパ管を通り、筋肉の収縮によってリンパ液が流れます。血中や細胞内にある老廃物を回収して体外に排出するのがリンパの役割です。毛細血管から染み出た組織間液は、細胞に栄養など行き渡された後、一部が老廃物、脂肪などと共にリンパ管に吸収されます。これがリンパ液となり、リンパ管の中を流れているのです。 この流れは筋肉疲労や関節などにより、流れにくくなります。 そこで、リンパマッサージを施すことでリンパ液の流れをスムーズにさせ、体外排泄させる即効性のあるダイエット手法なのです。 あなたは、身体のどの部分が悩みですか?顔、首、腕、お腹、ヒップ、脚、太もも、全部、と色々だと思います。 ここには、  《顔、首》  《腕、バスト、ウエスト、ヒップ》  《太もも、脚》3分割に構成して、誰でも実践できるように動画でリンパマッサージを紹介しております。また、これらを実践することで全身のダイエット効果が得られるようになっております。 部分別効果《顔、首》・顔がむくんでスッキリしない、誰もが経験あること、朝起きるとよくありますよね。頬からアゴのラインにかけてふっくらしてきたら、顔に脂肪がついてきた証拠。顔が大きく見えたり、ふけて見えてしまいます・・・これは、首周辺から顔のリンパの流れが悪くなっていると考えられます。アゴからフェイスライン、こめかみにかけてリンパの流れをよくし、リフトアップします。また、顔のマッサージは、肌を活性化させるので、くすみ、疲れ顔などにも効果的です。 ・年齢を重ねるにつれ、首にシワが刻まれてきますよね・・・まだ若いのに、首のたるみ、シワのため実際の年齢より老けて見られてしまうことがあります。以前に比べ、首が太く、短くなった気がしませんか?鎖骨が出ていない、なんてありませんか?鎖骨のくぼみを押すと硬い、痛いと感じるのなら、リンパの詰りが原因です。リンパマッサージをすることで、首こり、肩こり、シワのたるみに効果的です。 《腕、バスト、ウエスト、ヒップ》・年齢を感じさせる部分のひとつが、二の腕ですよね・・・腕の曲げ伸ばしによって筋肉は鍛えられてはいますが、運動量が減り筋肉が落ちると、脂肪がつきやすくなります。ノースリーブ着用をためらわせてしまう原因が、 二の腕のプルプル でも大丈夫。手首からわきまで、しっかりリンパマッサージすることでスッキリさせることができます。 ・胸のリンパ節、胸腺をマッサージすることで、胸のラインがスッキリしバストアップに繋がります。 ・お腹周りは、悩みが尽きないところですよね・・・ウエストは太りやすく、下腹部は脂肪がつきやすく、ヒップは脂肪がつくと重力に逆らえず、たれてしまう・・・そんな経験ありませんか?ウエストはむくむと1〜2cm太くなってしまいます。昨日まで穿けたスカートや、ジーンズがキツイと感じ、便秘やむくみによって下腹部がせり出してしまうことも・・・リンパマッサージによって、ウエストライン、ヒップアップにも大変効果的です。 《太もも、脚》・むくみが大きな原因で、太くなってしまうのが、ふくらはぎです。以前に比べ、ふくらはぎがふとくなり、ブーツを履こうとしたらキツイと感じたらマッサージが必要です。 ・太ももは、太りやすい部分で、内ももが特に脂肪がつきやすいです。老廃物がたまりやせにくいところでもあります。リンパマッサージで、脚首からももの付け根にかけて流し込むことで大きな効果が得られます。

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posted by リーナ at 22:59 | ダイエット方法

2009年03月28日

最終ダイエット!ただ痩せる方法!

私が有名なダイエットの専門家でなければ、医者でもなく、エステを経営している訳でもなく、針師でもなければ整骨院の先生でもなし、太っていたけど痩せた経験者でもなく、ビリーの親戚でもありません。(すみません・・・)

この教材を書くにあたり、医者やクリニックの先生・エステティシャン・針師やダイエットコンサルタント・ダイエット成功者の本を読みました。
私にとって全く未知の世界でしたが、素人の私から見て、ほとんどが同じような事が書いてあり、続けるには難しい方法ばかりでした。

これを読んでいるあなたが、一番分かっていらっしゃるかもしれません。その中にも、本人が書いているにも関わらず、他人の痩せた写真ばかり載せて、本人の痩せてる証拠写真がなかったり、ダイエット前後の写真が、微妙に違う人のが載っていたり、極めつけは、やはり、本人が太っていたけど、痩せたというもの。

過去に太っていたという事実がある限り、今これを読んでいるこの時点で太ってしまっている、これから太る可能性があるという事です!

そのような教材をあなたはまだ信じますか?

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posted by リーナ at 02:55 | ダイエット方法

2009年03月24日

女性のメカニズムで痩せる究極のダイエット!

お金をかけたり、我慢したりするしか
ダイエットをする方法はないと思っていた・・・
しかし!!信じられないことが・・・

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posted by リーナ at 00:00 | ダイエット方法

2009年03月18日

遂に完成!!1日5分のオールインワン独自開発プログラム“コサート”収録の「セオレティカルダイエット」:あなたの望みのスタイルを実現可能な健康美やせプログラムにあなたも挑戦してみませんか?

正直私も、ダイエットの考え方間違ってました…

単純に食べないと痩せるって思ってたけど、それが太りやすい体を作っているってのはショックだった。

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posted by リーナ at 20:31 | ダイエット方法

2009年03月17日

スポーツジムでも教えてくれない、ダイエット成功法プログラム(DVD付き)

ダイエット器具を使わずに健康的にスリムになりたいあなたへ
無理なく体重・体型をコントロールできるようになる方法をお教えします。そしてやせて1年後もスリムを維持するコツとは・・・・

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posted by リーナ at 20:58 | ダイエット方法

2009年03月16日

オリエンタルダイエット

これから紹介するダイエットはあなたに「楽して最短距離で」痩せて頂くための方法です。
実はすでに何万人もの方が実践済みで、その効果が証明されています。

『今すぐ痩せたい』 
『楽して痩せたい』

という方は5分だけこの手紙を、注意深くお読み下さい。

この手紙を最後まで読み終えたとき
あなたのウエストが細くなるように書いていますので。

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posted by リーナ at 21:20 | ダイエット方法

2009年03月15日

今度の商品でダイエットを打ち止めにしてください。

ダイエットに苦労なんていりません。 あなたはまだダイエットしないのですか? ダイエット革命「ダイエットレボリューション」があなたのお役に立つときがきました。 あなたの体重を素早く、大幅に落とす方法があります。 この方法のダイエット成功率はなんと 88.5% 私は、今まで自分が太っていることには気づいていましたが、それこそ右から左へと聞き流していました。 他人から 「デブ」 と呼ばれ、 「デブ」には仕事は回せないとまで言われた、 自堕落で飽きっぽくて、運動嫌いな 175cm・121kg・39歳が、 なんの苦労もなく、 たった 2ヶ月で34キロも痩せた ダイエット法を あなたは知りたいと思いませんか?

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posted by リーナ at 17:04 | ダイエット方法

2009年03月13日

最終ダイエット!ただ痩せる方法!

このページをお読みになられてるという事は、あなたが痩せる事に興味があると思っております。

太っている人にとって、太る事が簡単なように、私のように激ヤセしている者にとっては、痩せる事は簡単なんです。

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posted by リーナ at 21:05 | ダイエット方法

2009年03月12日

メタボな腹がみるみる割れる

著者がいかにしてダイエットに成功したかを詳述しています。
商品の内容は以下の通りです。
1章:体脂肪がみるみる落ちるカラダを手に入れる技術 P3〜37
2章:ボディメーキングに失敗する人、ダイエットに失敗する人 P38〜72
3章:脂肪を落として筋肉をつけるメリット P73〜86
4章:私がダイエットに成功した90の習慣 P87〜134
5章:私のボディメーキング遍歴 P135〜142

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posted by リーナ at 21:22 | ダイエット方法

2009年03月08日

ダイエット中なのに空腹感に悩まされる事無く痩せる事ができる方法です!

今まで高いダイエット商品を購入してもなかなか効果が得られなかった。ダイエットするには食事制限をすればやせられると思っている。ダイエットはもううんざり。私は何をやっても痩せられないと思って諦めている。そんな方にそんなあなたに朗報です!今抱えているダイエットのお悩みに!もううんざりしないでダイエットができて、食べても減量できるダイエットプランをお教えします。簡単に、そして順序良くダイエットできる方法をお教えします。ですから、おなかいっぱい食べても、体重が減ってしまうのです!それが「空腹感ゼロで痩せる方法」なのです。栄養学者、ダイエット専門家のアドバイスに従い、空腹感ゼロでダイエットする方法をご説明しています。結局ダイエットに失敗する人の多くは、空腹に耐え切れずに挫折してしまい、いつの間にか痩せたいということすら忘れてしまうのです。この情報の中には、なぜ「食べても痩せるのか?」という秘密が詰まっています。ぜひご注文ください。

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posted by リーナ at 14:04 | ダイエット方法

2009年03月06日

脱 ポッコリ宣言

あなたは気になっているポッコリがありませんか

胸よりもポッコリが見える
座るとウエストがきつい
座るとパッツンパッツン

そう、下半身です

そろそろ、脱ポッコリ宣言しませんか

この方法は過去5年間の経験から、効果があり(実施者の75%以上)、なるべく低価格、簡単な方法で、というコンセプトの基、作られています。

モニターにあたり半信半疑で実施していただいた方々に深く感謝いたします。ありがとうございました。

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posted by リーナ at 23:19 | ダイエット方法

2009年03月05日

モデル、ミス札幌も絶賛!黙っていても痩せる体を手に入れる楽々簡単ダイエット方法を今から公開します!

このダイエット「90日間 メリハリボディプログラム」は、 ダイエット専門のプロが作り出した“本物のダイエット方法”です。このダイエット方法を作り上げた吉田早帆は、札幌でダイエット専門の教室「ヴィナスプロポーション」を開き、7年間で3,000人以上の女性をダイエットの成功に導いてきました。その中にはモデル、タレント、アナウンサー、ミス札幌などの方達から喜びの声が多く集まっております。 ただ痩せるだけのダイエット方法と違い、「美しく健康的に痩せたい部分を痩せさせることが出来るダイエット方法」です。痩せても健康でなければならないと考えていて、エステティシャンやジムのインストラクター、医師でも気づいていないノウハウが凝縮されています。全425ページのボリューム。皆様が健康的に痩せることをお祈りします。

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posted by リーナ at 22:47 | ダイエット方法

2009年03月03日

ダイエットは続けられなかったら意味なし!意思の弱い人でも脳の力を使って続けられる通信講座

☆6ヶ月のダイエット通信講座

たくさんのダイエット商品・ノウハウがある中で、痩せられた人はごくわずかです。
その原因は、やることやること

『続けられないから』

これは動かしようのない事実です。体質や方法に関係ありません。

痩せるには、続けられる人になるしかないのです。

一般に、物事を続けるには、意志が強くなければならないと思われていますが、それは誤解です。
『脳の力』をうまく使えていないだけです。

サイコダイエット通信講座では、脳の力の使い方を覚え、
1.ダイエットを一生続けられるようになる
2.脳の力で基礎代謝が高い体になる
3.結果、スリムで健康的な体を一生維持
4.生活習慣病・メタボリックシンドロームと無縁
な体になっていただきます。

6ヶ月返金保障つき

CD-ROM版もあります。

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posted by リーナ at 20:29 | ダイエット方法

1日たったの3分間で驚くほど体脂肪が燃える

1日たったの3分で驚くほど体脂肪が燃える!
劇的に効果があって簡単に続けられる画期的ダイエット法が肥満大国アメリカで誕生しました。
「筋肉をつければ基礎代謝が上がる?」「有酸素運動で脂肪がどんどん燃える?」これは今までの常識ですが、痩せるまでに少し時間がかかっていたのも事実です。
今回、アメリカで誕生したダイエット法を進化させ、より効果の高いものにバージョンアップし、1日たったの3分で脂肪を燃焼し、「きれい痩せ」を実現する魔法のダイエットが誕生!
1日たった3分だからやめないで続けられる!おまけに食事制限など一切なしの驚異のダイエット!
全米で大流行のダイエット法の日本オリジナルバージョンをぜひ、体験して下さい!

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posted by リーナ at 00:01 | ダイエット方法

2009年03月01日

ダイエットは『不幸』の始まり!?誰でも簡単になれる幸福の痩せるカラダを手に入れませんか?

人間は脳によって支配されています。ダイエットして痩せようと考えると、脳はストレスや危機感を感じ、拒絶してしまいます。これはリバウンドにつながるのです。このプログラムは脳の改革を行うことで、健康で痩せるカラダを手に入れる特別プログラムです。

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posted by リーナ at 22:27 | ダイエット方法
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